初級プロ講座
本格的セルフケア方法や人を施術する技術理論習得講座
若石健康法の足もみの基本は、スポット(ツボ)ではなく、ゾーン(反射区)をまんべんなくもみほぐすこと。
「足をもむことで、全身の血液循環をよくし、血液をキレイにする」ことを最大の目的としています。
自分の健康を守りたい
自分でもむからこそ痛みや硬さの変化が感じられます。
健康美人への第一歩は足裏から。
足もみのセルフケアで身も心もリラックス。
自分の健康を自分で守るために行います。
家族の健康を守りたい
さすってあげる、傍に寄り添うのも大切な手当てです。
助けになりたいと思った時の一つの手段として家族の健康を守るホームドクターになれます。
心のケアにも効果があるリフレクソロジー。
大切な家族との絆を深めるコミュニケーションツールにもなります。
学ぶ
座学と実習合計受講20時間の期間で、ご自身とご家族の症状改善あるいは健康増進を目的として学ぶことができます。
伝える
毎日のコミュニケーションやご家族の健康管理のために。足からの健康法をご家族に伝えることができるようになります。
活かす
先生のもとでの若石健康法のお仕事やボランティア活動ができるようになります。
初級プロ講座では、健康改善が出来るようになります
70代女性
不眠症が改善しました。
変形性膝関節症で歩くことが辛く、足の疲れや浮腫みが楽になりたくて足もみをしていました。
痛くて痛くて冷や汗が出るほどでしたが不思議と後が楽になるで続けていると
睡眠導入剤をのまなくては眠れなかったのが眠れるようになりました。これからも続けて行きます。
６０代男性
腰の違和感がなくなりました。
授業の中にあった八福踏板がとても気に入り何枚か購入して家の至る所に置き愛用しています。
腰が痛い時など踵を重点的に乗ると腰がシャキッとして違和感がなくなります。
簡単でとてもいいものなので友人にもプレゼントしました。
40代女性
おなかの調子が良くなりました。
元々便秘気味でひどくなると下剤を使わないといけないけないじょうたいでした。
足もみをしているとその最中におなかがゴロゴロしだして即効性に驚きました。
薬に頼らずお通じがあることがとてもうれしいです。
若石健康法でこれらのお悩みも解決自分と家族の健康を守ることができます！
①全国に仲間がいる
初級プロコースは、国際若石メソッドスクール認定初級プロ養成講座講師により全国各地で行われ、日時などは講師と相談して受講できます。
まずはお気軽に、講師へお問い合わせください。
②充実した教材セット
若石健康法の基本は『自分の健康は自分で守る』
若石リフレクソロジーの理論とセルフケア方法を基本としたカリキュラムで、充実した基礎教材セットを使い、分かりやすく学びます。
・簡単愛心棒を使ったセルフケア
・家庭で出来る簡単足もみ(対人施術)
・リフレクソロジーの基礎理論
・簡単東洋医学の基礎
自分と家族の健康を守る指導者を育成するための充実したカリキュラムです。
③教材について
①若石リフレクソロジーの理論とセルフケア
②セルフケア日誌
③足チェックノート
・反射区図表１枚
・ＤＶＤ（１愛心棒を使ってセルフケア方法 ２かんたん施術の方法 ３呼吸法）
・足もみ用バーム（５０ｇ）
・木製愛心棒１本
自分と家族の健康を守る指導者を育成するための
充実したカリキュラムです。
心身のバランスがとれました！
先生が毎回優しく丁寧に教えて下さったので、楽しく充実した時間を過ごすことができました。
学科もリフレクソロジーの奥深さを改めて感じることができました。リフレを毎日実践することにより、健康維持に役立つのはもちろん、心の健康にも影響があったような気がします。
体の老廃物が取り除かれると心もスッキリします。心身のバランスを取るのにリフレはとても良く効く健康法だと思いました。
自分の都合に合わせたスケジュール受講できる
まごころやはスーパー銭湯の中にあるサロンです。駅からは距離がありますがお車ではとても便利な場所になります。
年中無休10時から23時の営業ですのでお仕事帰りの時間帯などにも対応できます。
講師とスケジュールを事前に打ち合わせて相談していただけます。
家族のコミュニケーションに
理論もなるほど納得の内容でとても勉強になりました。
自分の足をもむときも、圧のかけ方や位置・効果など知っているのと全然知らないのでは違うと実感しました。何より楽しかったです。家族の足をもんでコミュニケーションが取れたり、心にもプラスになると思いました。よく眠れるようになり朝スッキリと目覚められるようになりました。腰痛も減り、元気になってきて嬉しいです！
自分の足もみセルフケア
64ヶ所の反射区を学びます。
足もみの順序を学びます。
健康改善を目指します。
愛心棒は世界共通教材です。
簡単足もみ
受講者のご要望にお応えにして
難易度が変わります。
| 受講料 | 123800円+税（教材及び修了証含む） |
| 講座時間 | ２０時間（時間割は応相談） |
| 講師 | 国際若石メソッドスクール認定 初級プロ養成講座講師ＭＳＪ認定講師 長岡知子 |
| 資格 | 若石健康法初級プロ「若石健康普及指導士」 |
| 場所 | 愛知県一宮市大和町毛受一本松３１ 祥楽の湯内 まごころや |
ℚ スケジュールの融通やご相談は出来ますか？
Å まごころやでは、受講者様と、講師長岡の都合を合わせて、朝10時～深夜23時まごころやが営業している時間の
範囲内で対応させて頂きます。２０時間の時間割も1日2時間～ご都合に合わせて対応させて頂きます。
ℚ経験がなくても受講ができますか？
Åもちろん足もみの経験がなくても受講ができます。年齢や経験年数問わず、受講をいただいております。